Recomendaciones sanitarias

• Es totalmente desaconsejable beber agua de grifo, así como utilizar hielo procedente de agua sin filtrar o hervir, por riesgo de contraer enfermedades infecciosas. En cualquier caso, se recomienda ingerir exclusivamente líquidos procedentes de envases cerrados.
• Pueden tomarse zumos naturales de frutas siempre que se observe que son hechos sin añadir agua no embotellada y en general, en establecimientos que cumplan con medidas higiénicas.
• Se aconseja proveerse de un repelente contra los mosquitos ( a base de DEET) e impregnar las zonas corporales descubiertas. También se puede tomar vitamina B para prevenir las picaduras. Asímismo, un protector solar y un pequeño botiquín que contenga analgésicos, antipiréticos, antidiarreicos y desinfectantes, es una buena precaución.
• Evite el contacto con animales sueltos y domésticos, generalmente no vacunados, que podrían transmitir la rabia.
• Una precaución fundamental es la contratación de un seguro de viaje, con una amplia cobertura. Este es solo un pequeño gasto adicional, pero le protegerá contra cualquier imprevisto, sea médico, perdida de equipaje, repatriación, etc. La experiencia nos ha enseñado que es del todo conveniente viajar con él. Si contrata su seguro desde esta página, obtendrá un 5 % de descuento. Para hacerlo pinche aquí.
• En cuanto a la atención sanitaria, en general es de buena calidad en los centros hospitalarios de las grandes ciudades, que son a los que se debe acudir en caso de problemas de salud.
• La atención médica en los hospitales no es gratuita, aunque los costes suelen ser razonables. Deben conservarse los justificantes de gastos cara a su posible reembolso por parte de su seguro médico.
• Todo lo anterior debe ser considerado exclusivamente como consejos de índole general y no sustituyen de ningún modo las recomendaciones de los profesionales sanitarios.

Algunos hospitales recomendados en Manila